In Covent Garden (Londen) kun je vandaag en morgen je lunch betalen met een fitness-sessie. In het Run For Your Bun-café kun je alleen betalen door te sporten. Het pop-up Café is opgezet door de fitnessketen David Lloyd Clubs om mensen zich bewust te maken van de balans tussen beweging en gezonde voeding. In het café zijn alle kassa’s vervangen door fitnessapparaten, waar bezoekers 'betalen' voor hun gezonde lunch door 10 minuten HIIT-training te doen, een serie korte intensieve oefeningen. De training creëert een zogeheten 'afterburn'-effect, waardoor je ook na de inspanning nog steeds calorieën verbrandt.
Lees ook
- 0 Bijna 1,8 miljard volwassenen bewegen te weinig 27 jun 2024
- 0 Dopingautoriteit waarschuwt jongeren voor fitnessmiddeltjes 10 mei 2023
- 1 Campagne voor 100 calorieën minder zet kwaad bloed 13 feb 2020
-
16
+Zweten is (z)weten: de sauna werkt net zo goed als sporten 21 jun 2019
- 0 ‘Nooit meer te moe voor fitness door slaaplessen’ 2 mei 2017
- 3 Kleinere broden tegen voedselverspilling 4 okt 2016
-
21
+Is het zetmeel in pasta ‘langzaam’ of toch ‘snel’? 31 dec 2015
- 1 Nestlé op zoek naar ‘sport uit een flesje’ 25 nov 2014
- 0 Sportende jongeren drinken twee keer zoveel als leeftijdgenoten 10 okt 2013
- 3 Knappe hagelslag of geraspte chocola? 27 sep 2012