Om erachter te komen waarom beweging belangrijk is voor onze gezondheid, bestudeerden Amerikaanse wetenschappers het bewegingsgedrag van de Hadza-stam in Tanzania. De stam is één van de laatste bevolkingsgroepen die leeft als de jager- verzamelaars die de directe voorouders van de moderne mens zijn. De Hadza hebben een extreem laag risico op hart- en vaatziekten en geen last van diabetes-2. In het onderzoek werden de proefpersonen van het natuurvolk uitgerust met een hartslagmonitor en een GPS-tracker. Uit de metingen bleek dat de Hadzabevolking de Amerikaanse wekelijkse bewegingsnormen al in 2 dagen haalt. De Hadza bewegen dus 3,5 maal zoveel.
Lees ook
-
12
+Indirect archeologisch bewijs: de oermens at niet paleo 23 jun 2021
-
3
+Gezonde jeugd als wapen tegen te zware bevolking 21 feb 2021
-
11
+Bronstijd-baby’s kregen al een flesje 28 sep 2019
-
7
+‘Mensenvlees geen onderdeel standaardmenu kannibaal’ 10 apr 2017
- 2 Eén op de drie diabetespatiënten blijft ongezond leven 17 nov 2016