Zelfs matig bewegen gaat veroudering cellen tegen
![Zelfs matig bewegen gaat veroudering cellen tegen](https://www.foodlog.nl/images/made/2a703e01277aca84/Telomeres_telomeren_dna_719_433_80_c1.jpg)
Oudere vrouwen die meer dan 10 uur per dag zitten en minder dan 30 minuten matig fysiek actief zijn, hebben cellen die biologisch gezien 8 jaar ouder zijn dan hun chronologische leeftijd. Dat moet blijken uit onderzoek naar de chromosomen van 1.500...