Bewegen beter dan slapen voor je bewustzijn
![Bewegen beter dan slapen voor je bewustzijn](https://www.foodlog.nl/images/made/2a703e01277aca84/Fietsen_op_de_Veluwe_719_433_84_s_c1.jpg)
Stevig bewegen om je cognitieve vermogens te vergroten lijkt zin te hebben. Dat blijkt uit observationeel onderzoek, al is er natuurlijk alleen maar een correlatie aangetoond en geen direct verband.
Britse onderzoekers lieten 4.500 mensen een week...