+ Hardlopen naar de wc
![Hardlopen naar de wc](https://www.foodlog.nl/images/made/2a703e01277aca84/sport-2264825_1280_719_433_84_s_c1.jpg)
Hardlopers krijgen bij de beoefening van hun hobby vaak buikklachten, waar ze normaal nooit last van hebben. Het FODMAP-dieet kan uitkomst brengen. Maar er zijn ook betere alternatieven voor dat eindeloze hollen.