Leefstijl

+

De acht gewoontes van gezonde gezinnen

Sommige gezinnen leven en eten vanzelf gezond. Dit zit 'm in hun gezonde gewoontes. Die kun jij jezelf en je gezin ook aanleren.

Canadese artsen en diëtisten scholen dokter bij

Canadese artsen en diëtisten brachten een richtlijn uit die obesitas en diabetes door beter advies over voeding en bewegen moet terugdringen.

+

‘Gezonde leefstijl heel belangrijk bij diabetes’

Tijdens het congres Arts en Voeding presenteerden Karine Hoenderdos en Hanno Pijl hun boek: ‘Diabetes type 2? Maak jezelf beter!’. Marjolein Streur las het boek en sprak met de auteurs.

+

‘We moeten voeding veel meer in de spreekkamer krijgen’

Op vrijdag 3 juni vond voor de vijfde keer het congres Arts & Voeding plaats. In de Van Nellefabriek in Rotterdam kwamen bijna 500 artsen samen om te bespreken hoe voeding ingezet kan worden om verschillende ziektes te behandelen.

4 miljoen voor leefstijl en gezondheid tieners

Het langlopende Generation R-project krijgt €4 miljoen subsidie voor de volgende fase: Focus op 13.

+

Bewegen werkt!

Door meer te bewegen neemt het risico op 13 soorten kanker af. Daarnaast zou bewegen de magic bullet zijn in de strijd tegen obesitas en hart- en vaatziekten.

+

Gen maakt labradors eetgraag én geschikt als hulphond

De labrador retriever, de meest populaire hond in Groot-Brittannië en Nederland, is 'voorgeprogrammeerd' om dik te worden. Dat blijkt uit onderzoek dat werd gepubliceerd in Cell Metabolism.

+

Zo word je gezond en prettig oud

Oud worden is één ding. Gezond en prettig oud worden een tweede. Dat doe je door zolang mogelijk goed voor jezelf te zorgen - en met een beetje geluk.

+

Je woonstijl kan je gezondheid schaden

Ons huis zit vol valkuilen die een gezonde leefstijl in de weg staan. Time helpt je bewust te worden van een paar ervan. Zo kun je zelfs slapend je leefstijl beteren.