+ Vezelrijk voedsel zet mogelijk rem op overconsumptie
![Vezelrijk voedsel zet mogelijk rem op overconsumptie](https://www.foodlog.nl/images/made/2a703e01277aca84/064_20160622_MRI_vol_gevoel_met_lege_maag_719_433_84_s_c1.jpg)
Vezelrijk eten zorgt voor een langer aanhoudend verzadigd gevoel. Dat blijkt niet alleen het gevolg van een daadwerkelijk volle maag.