Eet je depressie weg
![Eet je depressie weg](https://www.foodlog.nl/images/made/2a703e01277aca84/depressieshoppen_719_433_84_s_c1.jpg)
Soms heb je behoefte aan aanmoediging of troost. Dat valt ook op te lossen met wat je eet. Let dus op wat je koopt.
Multivitamines, supplementen, superfoods vol antioxidanten: de markt wordt ermee overspoeld en mensen eten ze als snoepjes. Vaak onder het mom van: baat het niet, schaadt het niet, of zelfs: als een beetje goed voor je is, is meer nog beter. Dat...