+ Paraplustudie: probeer intermittent fasting en verwacht niet te veel
De hype is voorbij, het bewijs is mager, maar probeer het toch maar gewoon eens. Al het deugdelijke onderzoek op een hoop gegooid laat zien dat het van alle diëten de beste resultaatjes laat zien. Grote kans dat het goed voelt. En het kost niks, dan...